みなさま、こんにちは。yume（ゆめ）です。
還暦を機に「自分さがし」のつもりで始めたこのブログですが、気がつけば還暦をかなり通り過ぎ、60代後半になっていました。
還暦過ぎても自分さがしをやめられないyumeのブログを読んでくださった皆様、本当にありがとうございました。
年を重ね、私も夫も今は年金生活という新たなライフステージにいます。
年々老いを感じ、今まで健康そのものだった私たちも、体のあちこちにガタがきたようで夫は定期的に病院に通院しています。
これからは健康に気を付けて夫婦で仲良く老後を過ごしたいと思っている毎日です。
そこで、今の私の等身大の暮らしに合わせて、ブログを少しだけ新しくリニューアルすることにしました。
新しくなったこのブログでは、これまでの本や手帳のお話に加えて、
毎日の「ごはん作り」のことも少しずつ書いてみようと思っています。
ご飯作りについての発信を思いついたのは、定年退職したとたんに夫に健康上の問題がいろいろと出てきたことがきっかけです。
健康と食事の大切さをこの年になって実感しています。
実は、わたしは、もともと料理はそんなに好きではありません（笑）。
どちらかといえば義務感で毎日作ってきました。
経済的なことや、忙しい日々の中で時短と節約が自然と身に付いたというのが、私の料理のスタイルです。
特に手の込んだ料理も、素敵な見栄えの料理もないんです。
あらかじめ献立を考えたり、栄養バランスを計算したりするのも苦手なので、
いつも行き当たりばったり。
冷蔵庫を開けて、そこにあるもので適当にメニューを考え、作りながらその場の勘で進めるスタイルなんです。
でも不思議なことに、主婦歴四十数年の感覚のおかげか出来上がると家族にも「美味しい」と言ってもらえる料理になっているんですよね。
和食中心の、昭和のメニューが多いので、栄養バランスもそこそこ取れている感じです。
いやいや作っている感じの日々の料理なんですが、長年節約生活を続けているせいで料理が完成すると頭の中で「よし、今日は1人前〇〇円でできた！」と勝手に自動計算してしまう私の脳内！
ちょっと貧乏くさい（？）と思ったりしています。
でもその貧乏くさいくせが、これからの年金生活の家計には超重要だと思いませんか？
物価高が止まらない今の世の中でも、私の頭の中の電卓とインプットされた底値帳が大活躍してくれるはずです。
料理はそんな感じで、難しく考えず長年の勘と感覚ででサクッと効率よく、
賢く終わらせて、これまで通り本を読んだり、手帳を開いたり、新しい勉強をしたりする時間を確保したいなと思っています。それが、60代後半になった私の、無理のない等身大のライフスタイルです。
ずっとずっと私の好奇心は止まらないのです。
楽しいことを求めていくつになっても突き進んでいくのがyume流の生き方。
物価高のいま、年金生活のなかで「無理なく、健康に、賢く食費を抑える」リアルな台所事情と、いくつになってもワクワクを忘れない日々の暮らし。
これからは、そんな私のまいにちを、言葉にしてお届けしようと思います。
どうかyume Lifuにのんびりお付き合いいただけたら嬉しいです。
これからも、どうぞよろしくお願いいたします
これからも、どうぞよろしくお願いいたします
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